AUTOPERCEPÇÃO

Esse exercício tem o objetivo de identificar o nível de autoconhecimento prévio ao início do processo de auto-estudo. As respostas à estas perguntas serão utilizadas em outros exercícios posteriormente. Muitas vezes nem paramos para pensar em questões como estas e não percebemos influências negativas provenientes de nosso próprio comportamento. O mais importante neste exercício é o autoquestionamento, é forçar-se a pensar nestas questões, por mais difícil que seja.

1. Quem sou eu? (Qual a imagem que você faz de si mesmo? Imagine-se como outra pessoa descrevendo você. Que características ela salientaria, como o descreveria como pessoa, profissional, membro de uma família, etc.)

2. Como eu acho que os outros me vêem? (essa pergunta é importante para identificar características como arrogância, insegurança, humildade, etc. Provavelmente as outras pessoas não o enxergam como você imagina!)

3. Quais são meus pontos fortes?

4. Quais são meus pontos fracos?

5. Sou o que gostaria de ser? Se não, consigo identificar o porquê?

6. Quais são meus maiores medos?

7. Quais são os valores que norteiam a minha vida?

8. Qual o meu nível de receptividade à mudanças? (Sou uma pessoa aberta à mudanças ou procuro deixar as coisas sempre do jeito que estão, pois me sinto mais seguro?)

9. Como é minha relação com minha família?

10. Como é minha relação com a sociedade? (sou uma pessoa aberta, sociável, ou tímida, retraída? Evito ou procuro o contato com as pessoas?)

11. Qual o meu nível de satisfação profissional? (gosto do que faço, ou trabalho só pela necessidade do dinheiro? O trabalho que tenho me satisfaz totalmente?)

12. Qual o meu nível de satisfação financeira? (ganho o que gostaria ou imaginava ganhar nesta etapa da vida, ou minha situação financeira é sempre fruto de insatisfação e preocupação?)

13. Qual o meu nível de satisfação pessoal? (minhas experiências, meus contatos, minhas conquistas são satisfatórias?)

14. O que constitui um desafio para mim? (o que é um desafio difere de pessoa para pessoa, o que eu encaro como desafio? Procuro ou evito desafios em minha vida?)

15. Quais são meus objetivos de vida? (objetivos gerais de longo prazo)

16. Quais são as qualidades que mais admiro em outras pessoas? Quem são as pessoas que mais admiro e por quê?

17. Quais são os defeitos que mais abomino em outras pessoas? Quais são as pessoas que não gosto e por quê?

18. Se dinheiro e tempo não fossem problemas para você, o que faria em sua vida?

Fonte: Livro "Planejamento Estratégico Pessoal" de Franciane Ulaf